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ヤードムの人気種類と使い方!通販・副作用・タイから日本は違法?

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南国のタイを歩いていると、よく目に飛び込んでくる「タイ人必須のアイテム」があります。

それが、「ヤードム」になりますね。

 

安価な理由もあって、「ヤードムを愛用しているタイ人」は本当に多いですね。

 

ぷち福
ぷち福

そんなタイ人に人気のヤードムが、今では「日本でも人気急上昇中」なんです。

 

ヤードムは、タイのお土産として「ダントツの人気」を誇るんです(2019年6月現在)。

 

人気の秘密は、日本のテレビ番組で紹介されたことで「知名度が飛躍的に伸びた」ことにあります。

ヤードムは値段が安いので、「バラマキ用のお土産」として重宝しますからね。

 

今回の記事は、

  • ヤードムはタイのお土産で人気No.1
  • 使い方・効能・副作用
  • ヤードムの人気の種類を7選
  • タイから日本への持ち込みは違法なの?

について、タイ歴22年の私が説明します。

 

まさじろ
まさじろ

タイのお土産が足らなかったときのために、「とりあえずヤードムを買っとこう!」と考える人も多いですよ!

 

※「ヤードムのおすすめ」を先に知りたい方はコチラに目を通して下さいね!

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ヤードムはタイのお土産で人気No.1

ヤードムは、以前は「知る人ぞ知る」というタイお土産でした。

しかし、今では多くの日本人に知られる「大人気のタイお土産」になりましたね。

 

ヤードムとは、「香り薬」のことになります。

清涼感のあるメンソールを鼻から吸うことで、「リラックス効果等」をえられるんですよね。

 

ヤードムの意味とは?

ヤードムの意味は、

  • ยา(ヤー):薬
  • ดม(ドム):嗅ぐ

になります。ちなみに、

 

何十年も前からタイにあるので、

「もしかしたら、昔は薬的な使われ方」

をしていたのかも知れませんね。

 

「タイの鼻スースー」と言われる理由

ところで、ヤードムは「タイの鼻スースー」と紹介されることもあります。

 

ヤードムの名前は知らないけど、

「存在を聞いたことがある日本人」

が、タイの鼻スースーと呼んでるんですよね。

 

メンソールの清涼感でスーッとするので、「タイの鼻スースー」はピッタリな言葉ですね。

「タイのお土産に鼻スースーを買ってきて!」と頼まれたら、ヤードムを買って帰るといいですよ!

 

まさじろ
まさじろ

ちなみに、ヤードム本体の大きさと「iPhone5を比べた」のが上記写真ですね。伝えたかったことは、ヤードムが小さいってことですね(笑)

 

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4つの使い方と効果レベル

ヤードムには以下の4つの使い方があります。

  • 鼻に近づけて香る
  • 鼻にさす!
  • 片方の鼻を閉じて吸引する
  • 液体を塗る

 

鼻に近づけて香る(効果レベル☆1)

ヤードムの一般的な使い方は、「鼻に近づけて香る」になります。

 

ヤードムのキャップを外して、「アダプター部分」を鼻に近づけて香りを楽しみます。

 

鼻にさす!(効果レベル☆2)

ヤードムの効果を高めたいなら、「アダプター部分を鼻にさす」といいですね。

 

男性はアダプター部分を「鼻に入れ込む人」も珍しくありません。

しかし、女性はあまり鼻に「突っ込みすぎない方」がスマートだと思いますよ。

 

片方の鼻を閉じて吸引する(効果レベル☆3)

鼻にさすよりも効果を高めたいときは、「片方の鼻を閉じて吸引する」を試すといいですね。

 

順番は以下になります。

  1. アダプターを鼻に軽く差し込む
  2. 差し込んでない方の鼻を手で塞ぐ
  3. 少し強めに吸い込む

 

鼻を開放させたままだと、「空気も一緒に吸い込む」ので効果が薄くなるんですよね。

鼻から喉の奥に「メンソールが抜けていく感覚」が心地よいですよ!

 

液体を塗る(効果レベル☆MAX)

ヤードムの効果を最大限に高めたいときは、「液体を塗る」といいですね。

コチラのように、キャップとアダプターの2つを外すと「液体タンク」だけが残ります。

 

ここからヤードムの原液を直接塗り込みます。

ただし、液体が出すぎると部位によっては「痛い」ですのでご注意ください。

 

ぷち福
ぷち福

目や鼻の周囲に塗るときは、「一度指に塗布してそれを再度塗る方」がいいですね。原液が目に入ると、けっこう痛いんです。

 

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4つの効能:眠気覚まし・鼻づまり等

ヤードムには以下の4つの効能があります。

  • 眠気覚まし
  • リラックス
  • 鼻づまり緩和
  • 食欲減退

 

眠気覚まし

強めのメンソールが配合されてるので、ヤードムには「眠気覚まし」の効能があります。

しかし、鼻からの吸引では効果は薄いです。

 

まさじろ
まさじろ

眠気覚まし効果を強く発揮させるなら、ヤードムの原液を「鼻や目の周囲に塗り込む」と効果バツグンですね。

強めのメンソールですから、嫌でも目が覚めます!

 

リラックス

ヤードムの最大の効能は、

  • リラックス効果
  • リフレッシュ効果

などの気分転換になりますね。

 

ぷち福
ぷち福

「メンソールや各種アロマオイル」が配合されているので、鼻から軽くヤードムを吸い込むだけで爽快な気分になれちゃうんです。

 

鼻づまり緩和

ヤードムには、「鼻づまり緩和」の効能もあります。

鼻づまりのときは、アダプターからメンソールを吸い込んでください。

 

ただし、キツイ鼻詰まりのときは、「鼻の下にヤードムを塗ること」をオススメします。

 

食欲減退

食欲減退の効果はデータでは証明されてないようですが、実際にヤードムを使うとご理解いただけると思います。

メンソールが鼻腔をくすぐるので、「精神的に落ち着く」からですね。

 

食欲減退効果を求めるタイ人女性は、食事前に何度もヤードムを吸い込んでます。

 

まさじろ
まさじろ

若いタイ人女性は痩せてるので、あながち「見当違いの発想」というわけでもなさそうです。

 

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「虫刺され・頭痛・花粉症・鼻炎」には効果がないと思う

虫刺されにも、ヤードムは効果があると言われています。しかし、私は「効果がない」と思っています。

それはヤードムの主な成分が、「メンソール・アロマオイル」等だからですね。

 

ただし、一概に「間違った情報です!」と言えないんです。

それは、タイ人10人に聞くと「2人くらいが虫刺されもOK」と答えるからですね。

 

民間療法だと思う

多分、「民間療法レベルの情報」だと思っています。

しかし、もしかしたら虫刺されにも効果があるのかもしれませんね。

 

ただし、、そもそも虫刺されに「ヤードムを使う理由」もないと思います。

ヤードムは、「リフレッシュ効果等」を楽しめたら十分です。

 

ぷち福
ぷち福

虫刺されには、「虫刺され用の薬」のほうが安心ですよ!

 

「頭痛・花粉症・鼻炎」に効果があるとは思えない

本当は虫刺されも全否定したいのですが、現地タイ人が認めるので「それには無理」があります。

しかし、「頭痛・花粉症・鼻炎」には効能がないと私は思います。

 

ただし、ヤードムを使った爽快感で気分が紛れます。

ですので、「楽になったような感覚」にはなるかもしれません。

 

ですので、こちらも効能はないけど「効果は少しある」って感じですね。

 

まさじろ
まさじろ

頭痛・花粉症・鼻炎にも「それに応じた薬」を使うことをオススメします!

 

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ヤードムの種類:ランキング7選

ヤードムを実際に購入しようとすると、「1つの疑問」が浮かんできます。

それは、「ヤードムには色々な種類」があるからです。

 

ヤードムで一番有名なのは、poy-sian(ポイシアン)になりますが、それ以外にも色々な種類があります。

ですので、「どれを選べばいいの?」と困っちゃうんですよね。

 

まさじろ
まさじろ

ヤードムの「人気の種類をランキング」にしたので参考にしてみて下さいね。

私だけの意見ですと「個人的な好みが直接反映される」ので、友人たちの意見も聞いてきました。

 

1位:poy-sian(ポイシアン)

全員一致で、1位は「poy-sian(ポイシアン)」ですね。

 

poy-sianについての感想は以下になります。

  • 香りが優しい
  • スタンダードな匂い
  • トンガッてない

 

ちなみに、ヤードムの中で私がイチバン気に入ってるのも「poy-sian」ですね。

万人受けする香りなんだと思いますよ!

 

2位:Peppermint(ペパーミント)

2位は、Peppermint(ペパーミント)になります。

 

Peppermintについての感想は以下になります。

  • 甘い香りがたまらない
  • 初恋の甘酸っぱい香り
  • 香りが鼻から喉に広がる

 

Peppermintは、メンソールが強くなくて「甘い香りが特徴のヤードム」になります。

男性よりも女性にウケが良かったのが印象的です。

 

Peppermintが入っているパッケージがコチラになります。

パッケージがけっこう可愛いので、「女性ウケするのも理解」できますよね。

ちなみにタイでは、若い女性がPeppermintを使ってる傾向が高いですね。

さらには、ヤードムに「慣れてない日本人」にも人気の商品です。

 

ぷち福
ぷち福

ヤードムを初めて使う方はpoy-sianとPeppermintの両方を買って、気に入った方を使うことをおすすめしますよ。

 

3位:SiangPure

3位は、SiangPureになります。

 

SiangPureについての感想は以下になります。

  • 香りが柔らかい
  • 匂いが薄い
  • 平々凡々でこれと言った特徴がない

 

SiangPureは、他のヤードムに比べると「突出した香りがしない」のが特徴になりますね。

言ってみれば、「poy-sianを軽く」したヤードムですね。

 

4位:Vapex

4位は、Vapexになります。

 

Vapexについての感想は以下になります。

  • 香りが薄い
  • 香草の匂いがする

 

Vapexも、SiangPureと同様に「平均的なヤードム」になります。

ですので、poy-sianやPeppermintの香りがキツイと感じる方におすすめですね。

 

5位:ハーバルインヘラー

5位は、ハーバルインヘラー(写真右端)になります。

 

ハーバルインヘラーの感想は以下になります。

  • ハーブが強い
  • 香りが強い

 

ハーバルインヘラーは、「ハーブの香りが強いヤードム」になります。

私はけっこう好きなんですが、タイではそんなに人気がないように見受けられます(笑)

 

個人的には、ヤードムの中でもイチバン薬効が強そうな感じがするんですけどね。

友人達の中でも、「好き嫌いの分かれる香り」ですね。

 

6位:Jarungjit

6位は、Jarungjitになります。

 

Jarungjitの感想は以下になります。

  • スパイシーな香り
  • 銀色がお洒落
  • パッケージがお土産向き

 

Jarungjitも、「評価が真っ二つ」に分かれました。

私は嫌いじゃないんですが、女性達が「カレーのようなスパイシーな香り」と言ってたのが印象的です。

 

ただし、Jarungjitのパッケージは「アジアンテイストな雰囲気」を醸し出しています。

外観はお洒落なので、イチバン人気でしたね。

Jarungjitはパッケージもタイっぽいので、タイのお土産にはピッタリですね。

 

7位:タイガーバーム

7位は、タイガーバームになります。

 

タイガーバームについての感想は以下になります。

  • 塗るタイガーバームの匂いと同じ
  • 虎の絵は可愛い
  • ツーンとくる

 

ハッキリ言って、タイガーバームは「私の周囲の人間」には不人気でした。

しかし、私は不思議でなりません。

 

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タイ国内で買うときの「おすすめスポット」

 

次は、ヤードムを「タイ国内で購入するとき」のおすすめスポットを紹介します。

 

タイのコンビニ

ヤードムがイチバンお手軽に買える場所が、タイにある「コンビニ」になります。

タイ国内には、至る所に「セブンイレブン・ファミリーマート」がありますしね。

 

「poy-sianとPeppermint」は、どこのコンビニにもほぼ置いています。

それ以外のヤードムは、「確実に置いている」とは言えませんけどね。

 

ドラッグストア

タイのショッピングモール等に入ってる「ドラッグストア」にもヤードムが置いています。

ドラッグストアは、「ヤードムの品揃え」が比較的に多いですね。

 

空港

ヤードムはタイのお土産の中でも人気商品なので、当然ですが「タイの空港」でも購入することができます。

空港の中にある「コンビニやドラッグストア」で販売しています。

 

ただし、空港は、街中よりもヤードムの値段が「若干高くなる傾向」があります。

ですので、なるべくなら街中で買うことをオススメします!

 

日本国内で買うなら通販の「Amazonや楽天」がおすすめ!

ヤードムはタイで買うと安いですが、そもそも

「ヤードム購入のためにタイ旅行」

をするのも何か変な感じです。

 

タイ旅行に行く予定のない方は、通販の「Amazonや楽天」で購入するといいですね。

 

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香りの補充方法と詰め替え

 

それでは次に、ヤードムの「香りの補充方法」を確認しましょう(※詰替えはありません)。

 

ヤードムの補充方法

ヤードムを分解したのがコチラになります。

 

まずは、「ヤードムが4つに分かれる」ことを覚えておいて下さい。

 

半分にパキッと外す

最初に、コチラの写真のようにヤードムを「パキッ」と半分に外して下さい。

 

この部分はハマってるだけなので、クルクルしても回り続けますからね。

もう一度言いますが、「少し強めにパキッ」ですよ!

 

ピンク部分を外す

その後、右側にあるピンク部分を外します。

 

ここは、「クルクル」っと回しながら外して下さい。

「パキッ」としたらダメですからね。

 

香りのスポンジを取り出す

先程のパキッとしたところに「香りのスポンジ」が入っています。

それを取り出して、あとはこんな感じで香りの補充をして下さいね。

 

香りのスポンジを持ってると液体が手につくので、「針金等に軽く突き刺す」といいですね。

その後、液体タンクと香りスポンジをくっつけて下さい。

 

ぷち福
ぷち福

香りの補充が完了したら、ヤードムを元に戻して下さいね。

 

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ほとんどのヤードムが日本持ち込み可能!禁止や違法じゃないよ

昨今では、タイで販売しているほとんどのヤードムが「日本への持ち込み可能」となっています。

ですので、「禁止や違法」ではないので安心して下さい。

 

ぷち福
ぷち福

ヤードムは日本国内のネット通販でも「普通に販売」されています。もしも違法なら、「Amazonや楽天」で売ると大問題になりますよね。

 

ただし、一部のヤードムは「日本への持ち込みが不可」になっています。

その理由は、「日本の薬事法」にあります。

 

薬事法で、「L-デソキシェフェドリン」という成分が入った製品を禁止しているですよね。

 

L-デソキシェフェドリンが含まれていると禁止で違法な理由

 

読者さん
読者さん

なんで、L-デソキシェフェドリンが含まれていると禁止で違法になるの?

 

その理由はコチラが参考になります。

L-デソキシェフェドリンを含有するものは、日本国内では覚せい剤原料として規制されていますので、国内に持ちこまないようご注意ください。

(引用:上尾市医師会「海外へ渡航される方へ」)

 

まさじろ
まさじろ

昔のタイのヤードムには、「L-デソキシェフェドリンが含有」されているのもあったんだそうです。

 

日本持ち込みが心配な方は成分表で確認しよう!

心配な方は、コチラの写真のように「ヤードム本体に成分表」の記載があります。

これで、L-デソキシェフェドリンを確認して購入するといいですね!

 

当然ですが、L-デソキシェフェドリンと日本語では書いてませんよ。

L-デソキシェフェドリンの英語表記は、「L-desoxyephedrine」になります。

 

ぷち福
ぷち福

心配な方は、日本に持って変える予定のヤードムに、「L-desoxyephedrine」の表記がないかしっかりと確認して下さいね!

 

タイ旅行でヤードムを買おうかな!と思った方は、「タイ旅行のお役立ち情報」にも目を通しておいて下さいね!

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ヤードムの副作用と中毒性

ヤードムの副作用と中毒性ですが、私は10年以上使ってますが「特に問題はない」と思います。

データ等ではなく、あくまで私の体験談なので絶対とは言えませんけどね。

 

ただし、前述した「L-デソキシェフェドリン」には常習性があるそうなので、

昔は、「ヤードムが手放せなくなった方」が居たのかもしれません。

 

心配なら「ノーズミント」を使おう!

 

読者さん
読者さん

ヤードムを使ってみたいけど副作用や中毒性が心配だなあ!

と言う方は、「日本で販売されているヤードム」を試してもいいですね。

 

 

ただし、販売元が「タイの人気ヤードムであるpoy-sian」なので、成分内容はほぼ同じだと思いますよ。

 

poy-sianについては「poy-sianの色と種類の関係」確認しておいて下さいね!

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まとめ

今回は、ヤードムの「使い方・人気の種類・副作用」などを説明しました。

 

私は昔から「ヤードムが大好き」なんですよね。

タイではもちろんの事、日本でも愛用しています。ヤードムは「気分転換に最適」ですよね。

 

ヤードムの次は、「タイ旅行のお土産のおすすめ!」を確認しておくと、きっとあなたの役に立ちますよ!

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ぷち福

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