ヤードムは「poy-sian」が超おすすめ!使い方と効果も解説

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南国タイを歩いていると、よく目に飛び込んでくる「タイ人必須のアイテム」があります。それが「ヤードム(タイの鼻スースー)」になります。

ヤードムとは、鼻から吸い込むタイプのメンソールですね。眠気覚ましや、気分が乗らないとき、さらには鼻が詰まったとき、タイ人はよくこの「ヤードム」を使ってますよ!

ヤードムは安価な理由もあって、男性女性問わず、年齢問わず、お金のあるなしを問わず、全てのタイ人に愛されてるアイテムになります。

ですので、タイ全土で本当によくヤードムを見ることになります。実は、そんなヤードム人気が一部の日本人にも波及し始めているんです。実は、

タイびと
タイびと

タイ人の間では昔からよく言われていたんですが、ヤードムには「食欲減退の効果」があるそうなんです。つまり、ダイエットに最適なんだそうですよ!

まさじろ
まさじろ

今回は、「ヤードムのおすすめのpoy-sian」と「ヤードムの使い方と効果」について、タイ歴22年の私が解説します!

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ヤードムは「poy-sian」がおすすめ!

タイ旅行でヤードムを買いに行った方が悩むことがあります。それは、「ヤードムは数種類ある」からなんです。ヤードムごとに微妙に香りが異なるんですよね。

まさじろ
まさじろ

そんな数多いヤードムの中で、私のおすすめ順位が下記になります。

1位:poy-sian(ポイシアン)

ヤードムの中で私がイチバン気に入ってるのは、「poy-sian」です。理由は、メンソールが強めなのと価格が安いことですね。

これ1つが20バーツで購入できますから、タイ旅行で配るお土産としても重宝してますね。昔は「L-デソキシェフェドリン(日本の薬事法で禁止されている成分)」が入ってるヤードムが多かったんですよね。

しかし、最近では極一部のヤードムに含まれているだけなので安心して買って帰れますね。

2位:Peppermint

Peppermintは、メンソールが強くなくて甘い香りが特徴のヤードムになります。ですので、poy-sianがキツイと感じる方におすすめですね。

タイでは、若い女性がPeppermintを使ってる傾向が高いですね。さらには、ヤードムに慣れてない日本人にも人気の商品です。

タイびと
タイびと

ヤードムを初めて使う方はpoy-sianとPeppermintの両方を買って、気に入った方を使うことをおすすめしますね。

3位:ハーバルインヘラー

ハーバルインヘラーは、ハーブの香りが強いヤードムになります。私はけっこう好きなんですが、タイではそんなに人気がないように見受けられます(笑)

4つのヤードムの中でいちばん薬効が強そうな感じがするんですけどね。タイ人の中でも好き嫌いの分かれる香りですね。

4位:Siang Pure

人と違うヤードムを使いたい方にピッタリなのがSiang Pureになります。これと言った特徴はなく、限りなくpoy-sianに似た感じになりますね。

タイびと
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ヤードムの使い方

まさじろ
まさじろ

次に、ヤードムの使い方を紹介します。ヤードムの使い方を大きく分けると下記の使い方ができます。

鼻から吸引する

ヤードムの1つ目の使い方は、「鼻からの吸引」になります。上記写真のように、ヤードムのキャップを外してアダプター部分を鼻に近づけて吸引します。

男性はアダプター部分を鼻に入れ込む人も珍しくありません。しかし、女性はあまり鼻に突っ込みすぎない方がスマートだと思いますよ。

タイびと
タイびと

ヤードムの一般的な使い方はコチラの「鼻からの吸引」になりますよ

液体を直接塗布

ヤードムの2つ目の使い方は、「液体を直接塗布」になります。ヤードムのキャップとアダプターの2つを外すと「液体タンク」だけが残ります。

ここからヤードムの原液を直接塗り込みます。ただし、液体が出すぎると部位によっては「痛い」ですのでご注意ください。とは言っても、胸や肩に塗るときは直接でも全く問題ありません。

目や鼻の周囲に塗るときは、一度指に塗布してそれを再度塗り直す方がいいですね。原液が目に入ると、けっこう痛いんです。

まさじろ
まさじろ

「液体を直接塗布」はどちらかと言うと、後から考え出されたヤードムの使い方になりますね。「あ、こんな使い方もできるんだ!」って感じですかね。

タイびと
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ヤードムの効果

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ヤードムPOYーSIANの効果には以下があると言われています。

  • 鼻詰まり解消
  • 眠気覚まし効果
  • 食欲減退

鼻詰まり解消

ヤードムの当初の目的は、「鼻詰まりの解消」を目指したものでした。鼻詰まりのときは、アダプターからメンソールを吸い込んでください。

ただし、キツイ鼻詰まりのときは、鼻のしたにメンソールを塗布することをオススメします。

眠気覚まし効果

ヤードムには強めのメンソールが配合されてるので「眠気覚まし効果」もあります。しかし、鼻からの吸引では効果は薄いです。

眠気覚まし効果を強く発揮させようとするなら、ヤードムの原液を鼻や目の周囲に塗り込むと効果バツグンです。なんせ強めのメンソールですから嫌でも起こされます。

食欲減退

食欲減退の効果はデータでは証明されてないようですが、実際にヤードムを使うとご理解いただけると思います。少し強めのメンソールが鼻腔をくすぐるので精神的に落ち着きますね。

食欲減退効果を求めるタイ人女性は、食事前に何度もヤードムを吸い込んでます。

まさじろ
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若いタイ人女性は痩せてるので、あながち見当違いの発想というわけでもなさそうです。

タイびと
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poy-sianで気づいたこと!

poy-sianには色んなカラーがありますが、中身は同じです。それをしらない頃に、私はコンビニで上記写真の「水色」のばかりを探していました。

色によってニオイが異なると思ってたんですよね。ですので、日本に帰るときは、「水色のpoy-sian探し」によくいってましたね。

「なんで水色がいいの?他の色でもいいでしょ?」と、タイ人スタッフが奇妙な顔で見てたのも、今なら頷けます。

タイびと
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日本国内では通販で購入しよう!

タイびと
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実は、ヤードムは最近では日本の通販でも購入できます。しかし、タイ国内で買ったほうが大分安いですよ(笑)

タイにあるコンビニならどこにでも置いてるので、タイ旅行やバンコク観光のさいにはヤードムをぜひ買って帰りましょうね!

直近でタイに行く予定がない方

「ここしばらくはタイに行く予定はないなぁ!」と言う方には、Amazon等の通販での購入をおすすめしますね。

タイ旅行の目的が「ヤードム購入!」ってのは少々贅沢ですもんね。それなら日本の通販で買った方が安上がりですよ!

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まとめ

今回は、「ヤードムのおすすめのpoy-sian」と「ヤードムの使い方と効果」について、タイ歴22年の私が解説しました。

まさじろ
まさじろ

ヤードムは、タイ旅行のバラマキ用のお土産にも最適ですよね。かさばらないのも嬉しいですね。スーツケースの隙間に、チョイチョイと放り込めますから!