高齢者

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【厳選】高齢者の靴は「快歩主義」がおすすめな理由をケアマネが解説

介護施設で働いている関係で、利用者さんのご家族によく聞かれる質問があります。 それが、「おばあちゃんに、オススメの靴はありますか?」になりますね。 昨今では、介護予防という言葉が周知されつつあります。 「歩...
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高齢者の手足や顔のむくみに注意!原因と予防対策を詳しく解説します

朝から長時間立っていたり、ずっと座ってたりすると。 若い人でも夕方になると「足がむくんでた経験」があると思います。 若い人でも感じるむくみですが、実は高齢者になると「もっとむくみやすく」なります。 若い人の...
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高齢者の体操で椅子に座ったまま簡単にできるおすすめを5選しました

高齢者の方に、身体を動かしてもらいたい。 でも、「転倒などの怪我が怖いんだよね」と言う人は少なくありません。 希望としては、「お外をのんびりとお散歩させてあげたい」のですが転倒のリスクは高くなりますもんね。 ...
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高齢者の便秘の原因と解消するためのマッサージ等について解説!

高齢者になると「足腰などの身体機能」が衰えることは知られています。 しかし、実は足腰だけではなく「排泄機能も低下」することはあまり知れていません。 排泄機能が低下することで問題になるのが「便秘」になりますね。 ...
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高齢者の仕事探しで健康と生きがいを求めるなら介護がおすすめ!

「働けるうちは働きたい」と考える高齢者が増えています。 日本の高齢者は元気な方が多いですから、その気持はわかるような気がします。 しかし、なかなか希望にあった職業とはマッチングしずらいのが現実になります。 ...
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高齢者の事故の原因と対策!最近の統計ではドライバーも歩行者も注意

日本における「交通事故死者数」の全体数は、過去に比べて減少傾向にあります。 そんな中で目立ち始めたのが、高齢者の「交通事故死者数」になります。 実は、高齢者の交通事故死者数は全体数と反比例して増加傾向にあるんです...
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【要注意】高齢者の食欲不振の原因と予防をケアマネが解説!

美味しい食事は、人を幸せにしてくれます。 しかし、高齢者になると「今まで美味しいと思ってた食事」が、次第に美味しく感じなくなる傾向があります。 食べ物を美味しいと感じられなくなると、人は食欲がなくなっていきます。...
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【注意】高齢者が怒りっぽいと感じたら疑うべき病気をケアマネが解説

「最近、うちのおじいちゃんが怒りっぽくてねえ」 「そうそう、うちのおばあちゃんも些細な事でイライラするので困ってるのよ」 介護の仕事をしていると、上記のような会話を聞くことがあります。 「最近の老人は、怒り...
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高齢者ドライバーの運転をやめさせたい!と願う家族に贈る3つの助言

「最近、おじいちゃんの車の運転が危なくて!」と、高齢者ドライバーの運転を心配するご家族が増えています。 その気持は、私にもよく理解できます。 私の母親(70歳くらい)の運転する車に乗ってるとヒヤヒヤするんです。 ...
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高齢者におすすめのおやつ(市販品)をケアマネが9選したよ!

高齢者は、あまーい「おやつ」が大好きです。 それには理由がありまして、実は高齢者になると「味覚能力が低下」する傾向があるんです。 ですので、私たちが感じてる甘さと、高齢者が感じてる甘さには少し隔たりがあると言われ...